Thé noir: propriétés, avantages pour la santé, les utilisations et les contre-indications

la thé noir Il est connu, le plus aimé et le plus utilisé parmi les infusions toujours sur le marché. Plus précisément, le thé noir est fabriqué à partir des feuilles de la Camellia Sinensis (également connu sous le nom Thea sinensis). Ce dernier est la même plante de la thé vert, qui diffère de celui noir que pour le procédé d'usinage de ses feuilles. Ceux de thé noir, en fait, après avoir été collecté et envoyé au processus de macération, sont placés à sécher. En fait, ils sont enroulés puis coupés: ce dernier procédé provoque la libération des polyphénols se produit et diverses enzymes. Par la suite, le mélange passe à la phase de fermentation à des températures très élevées pour un temps très court, puis procéder à un séchage final.

Pendant des siècles, les hommes savent que le thé noir a des propriétés sans fin, à la fois la thérapie est utile pour la perte de poids. Voir précisément ce qu'ils sont. D'abord, le thé noir peut également être pris deux ou trois fois par jour, elle aide à maintenir une bonne santé de l'organisme. Le thé noir, dans certaines cultures, comme les britanniques, alternant souvent la consommation d'eau, même pendant les repas. Cette série d'étapes provoque le thé, une fois infusé, a acquis une saveur particulièrement intense et possède un taux élevé de caféine dans son intérieur.

avantages de la santé: noir Te '

La consommation régulière de thé noir est bon, surtout les dents et les os, ses éléments favorisent également une excellente dilatation des gros vaisseaux sanguins qui vont avoir un impact positif sur la santé de notre cœur. Un autre élément contenu dans le thé noir est la théobromine, il est comme un tonique cardiaque naturel qui possède également des propriétés diurétiques. Enfin, la présence de théophylline dans le thé noir, contribue non seulement à lutter contre les maladies telles que l'asthme et la bronchite, mais agissant comme un bronchodilatateur, favorise également l'action des muscles des poumons et ceux de diaphragmes.

Le thé noir a de nombreuses propriétés curatives naturelles, ses tanins et les polyphénols sont très utiles pour bloquer une attaque soudaine diarrhée. Plus précisément, les polyphénols ont la fonction d' antioxydants, la lutte contre le vieillissement et prevendendo toutes les maladies du système cardio-vasculaire. Le thé noir possède également de nombreuses propriétés antioxydantes, grâce à la présence à l'intérieur de flavonoïdes qui combattent l'oxydation de mauvais cholestérol, à son tour, en raison de la formation de plaques sur les parois des artères du sang. Les flavonoïdes, en outre, d'améliorer également la partie intérieure des cellules (endothélium).


D'autres propriétés du thé noir sont celles qui favorisent la densité des minéraux à l'intérieur des os, de sorte que son infusion est utile pour les femmes ménopausées qui subissent l'arthrose et l'arthrite.

Des recherches récentes ont également constaté que la consommation de thé noir est en mesure de ralentir également la progression de la maladie d'Alzheimer, la lutte contre la froid et augmenter les défenses immunitaires de l'organisme.

Des études récentes affirment également qu'il n'y a pas que le thé vert pour avoir des propriétés diurétiques, mais aussi le thé noir. Ce dernier, en fait, se limiter à la fois l'augmentation de poids, celle des masses de tissu adipeux, favorisant la réduction de la teneur en graisse dans le foie. Les bienfaits du thé noir atteignent également le domaine des cosmétiques, car il neutralise tous les dommages créés par l'exposition aux rayons ultraviolets et empêche la formation du mélanome.

L'utilisation du thé noir

Le thé noir, en plus d'être utilisé dans des infusions, possède de nombreuses autres utilisations. Dans les cultures anglo-saxons, mais depuis quelque temps, même en Europe du Nord, il est utilisé pour fabriquer des bonbons comme les gâteaux et les desserts glacés, typiques pour le parfum de thé noir qui accompagne les repas. Outre que de cette façon, une fois bu votre thé noir, les sachets de thé pas nécessairement être jetés. En fait, ils peuvent être conservés au réfrigérateur pendant trois à quatre heures, puis reposant sur les yeux éliminer les cernes, poches sous les yeux et empêcher l'apparition de ce qu'on appelle les rides d'expression.

Même dans le cas de coup de soleil important, ils sont excellents pour hydrater et refroidir la partie affectée, ainsi que dans les cas de rougeur, de petites coupures dues au rasage, qui iront à guérir beaucoup plus rapidement.

Thé noir: propriétés, avantages pour la santé, les utilisations et les contre-indications

Enfin, une infusion de thé noir, est également utile comme un rince-bouche naturel purifiant et rafraîchissant. Si vous voulez faire un tonique parfait pour le visage, juste faire un mélange avec deux cuillères à soupe de thé noir et quelques gouttes de citron Biologique: la solution, par la nature avec des propriétés antioxydantes, peut être utilisé matin et soir, en tapotant le visage avec une boule de coton.

Les contre-indications à thé noir

Comme chaque substance présente dans la nature, le thé noir a ses contre-indications. Ils, bien que quelques-uns, devraient être envisagées. Compte tenu des niveaux élevés de caféine présente dans le thé noir, il est strictement déconseillé de son utilisation par insomniaques ou par des personnes souffrant de pathologies d 'hypertension.

Être le thé noir, un stimulant, il peut être pris avant le petit déjeuner ou l'après-midi, mais le meilleur de ne pas consommer avant d'aller au lit. En plus de la teneur élevée en caféine, il faut se rappeler que le thé noir ralentit considérablement le processus d'absorption des fer par le corps. Par conséquent, les personnes qui souffrent d'anémie, ceux qui mènent un type de régime végétalien ou végétarien, Ils devraient être limités à consommer du thé noir entre les repas.

Le thé noir, également, comme mentionné précédemment, améliore la contraction des artères et son expansion, ce qui empêche la formation de caillots et l'éclosion et diverses inflammations. Cette plante, à peu près miraculeuse, aide aussi lutter contre les vices de fumer et les mauvaises habitudes alimentaires qui conduisent à un état d'obésité. Etant également très pauvre en calories des boissons, il est idéal pour ceux qui veulent perdre du poids. Très apprécié par les étudiants, le thé noir promet d'améliorer leur concentration va constamment stimuler le cerveau, car il contient un taux de plus de protéines plus que d'autres variétés de thé.