Mémoire, le bavardage bien faire

Selon les chercheurs américains t'chat moins 10 minutes par jour avec quelqu'un que cela améliorerait la performance de notre cerveau
papotage

vous voulez garder jeune votre cerveau? Oubliez jeux puzzles et énigmes. Pour améliorer la performance de nos neurones peuvent en effet être même assez une dizaine de minutes dans le chat par jour. Ce sont les résultats d'une enquête menée par des chercheurs de l'Université du Michigan.

L'étude, qui sera publiée en Février dans la revue"Psychologie Sociale Bulletin", Il portait sur un échantillon de 3610 personnes âgées entre 24 et 36 ans. Les participants ont d'abord été soumis à un test court pour évaluer leur état psychologique, le degré de connaissance et de la soi-disant "mémoire de travail". Les chercheurs ont ensuite demandé aux participants à quelle fréquence Ils ont interagi verbalement avec des amis, famille et voisins.

Les résultats ont montré que ceux qui avaient un plus grand degré de socialisation avaient aussi meilleures performances du point de vue cérébral. Les sujets en fait réussi à obtenir de meilleurs résultats en les tests cognitifs que ceux qui prétendaient conduire peu de vie sociale.

Mémoire et performances intellectuelles seraient si étroitement liés à la capacité de l'individu à relier avec les autres.

Chatter il devient si grand gymnase pour notre cerveau. Donc, la prochaine fois que quelqu'un touche"attaque" avec vous ne pas être nerveux et au lieu de prendre philosophiquement. Après tout, vos neurones sont simplement la formation.