les ongles cassants: causes, l’alimentation et remèdes naturels

Les femmes, plus que les hommes, ont développé au fil du temps une attention obsessionnelle à leurs ongles, de manière à développer un art ci-dessus, comme nous le savons tous. Qui a les ongles forts, toujours belle malgré tout, elle ne saura jamais les tracas d'avoir les ongles cassants, cette pause, ils se cassent dans les endroits les plus improbables, plier et se brisent chaque bagatelle. Semblent comme une petite chose, mais vraiment, qui a le les ongles cassants Il sait qu'il est un vrai tourment. Voilà pourquoi beaucoup de femmes ont recours à la reconstruction, qui, entre autres choses pour les effets des avantages non seulement faire une fois, mais il doit être fait maintes et maintes fois et non fait toujours ongles forts et résistants comme nous le voudrions.

Il existe en effet de Les remèdes naturels pour les ongles cassants qui peut être mis en œuvre pour essayer de faire mieux, ou au moins un peu plus résistant. Avant d'aborder cette question, cependant, nous devons revenir à causes des ongles cassants.

Les causes des ongles cassants

Votre rêve est des ongles parfaits, beau et durable? Alors soigné plus. Les ongles cassants sont un exemple de l'espion stess, ils signifient: lent, diminuer le rythme et de mieux prendre soin de vous-même. Si vous remarquez, les ongles sont cassés, la chutes de cheveux et les nerfs semblent cordes de violon, est-il pas un cas?

Parce que l'ongle est cassé? Normalement, le clou est fait de kératine, le calcium, le zinc, le fer, le cuivre, la cystéine, l'acide glutamique, l'arginine, la vitamine A, la vitamine B6, la vitamine C et la vitamine E. Si les ongles se cassent facilement pourrait être une goutte de ces composants, où il est nécessaire pour l'analyse et un changement de régime alimentaire ou des suppléments.

habituellement écaillage ongles Elle correspond à l'anémie, le manque de calcium et des vitamines A et B6. Même dans les carences en protéines et en soufre peuvent affecter beaucoup. S'il y a une grave pénurie de zinc ou vitamine H (métaboliser kératine) ici est une perte de kératine et doit certainement incorporer des aliments riches en zinc dans l'alimentation. Buvez un peu d'eau? Cela peut être une cause.


L'âge est un facteur pas indifférent, mais pour que vous ne pouvez pas faire quoi que ce soit, il est vrai. Le tabagisme est absolument préjudiciable, mais on peut y remédier. Idem pour la morsure de l'ongle, l'horrible habitude de clous alimentaires.

Produits chimiques, il ne faut pas les oublier, affaiblir vos ongles beaucoup. Solvants, certains glaçures et divers détergents sont des ennemis dont vous avez à se défendre avec des gants et des crèmes protectrices.

D'autres causes sont à former dans les allergies ou mycose qui aident à exfolier le clou, et le rayer ingiallirla. Même les changements hormonaux peuvent aider à faire les ongles cassants.

Par conséquent, vous devez mordre les ongles vice? Ce problème, idem si vous torturez cuticules et hangnails pourquoi créer de petites lésions qui donnent le feu vert à des inflammations et des infections fongiques et bactériennes. En outre, les ongles doivent être coupés carré sans autour d'eux sur les côtés et doivent les déposer auprès de limes en carton qui ne contribuent pas à écailler et de briser le clou.

Comme pour les ongles des pieds, ils ne devraient jamais être maintenu humide, ou vous devez porter des chaussures trop serrées, également dans la piscine et des douches communes est bon d'utiliser des bascules. Pour les deux l'émail ne doit jamais longtemps gardé, mais doit être placé et retiré avec des solvants appropriés, ce pour promouvoir la transpiration des ongles.

remèdes naturels pour les ongles cassants

L 'une bonne nutrition Il est sans aucun doute être compté parmi les remèdes naturels, parce que clairement si elle constate des lacunes doivent être fournis. Parmi les aliments qui doivent être incorporés dans le régime contre les ongles cassants vous êtes: le jaune d'œuf, la viande, la levure, le son, les œufs de germe de blé, les poissons, les huîtres, la viande et le fromage, le lait, le foie, les légumes frais, carottes, La laitue, les épinards, les radis, le brocoli, le chou, les tomates, les poivrons, les pêches, les abricots, les agrumes, ananas et fraises.

Un très très bon remède provient des huiles: l'huile d'amande douce, l'huile de ricin, l'huile d'olive et l'huile de germe de blé. Parmi tout le meilleur est certainement l'huile d'olive qui peut être ajouté: jus citron (Ou huile essentielle), le lait et le yaourt. Ces enveloppes sont faites dans la soirée et conservés pendant au moins quinze minutes. L'huile d'amande, mais aussi celle de ricin est également excellente en soi pour un masque soir. Il est également utile 'aloe vera, vous pouvez préparer un masque en mélangeant la pâte en purée avec du yaourt et un choix de l'huile.

les ongles cassants: causes, l'alimentation et remèdes naturels

Sucre, huile d'olive et de citron voici un rapide clous de broussailles et les mains. Les deux gommage que les masques sont massés doucement et en profondeur. L'huile d'olive contient des phytostérols et tocosferoli tandis que le citron contient des vitamines, fer, calcium, puis sont les principaux alliés de la beauté des ongles.

Très intéressant contre les ongles cassants est l'huile d'arbre à thé, qui joue un agent antibactérien et antifongique importante, il peut être mélangé avec une huile de base et de l'huile essentielle de citron.

Ici, il a un masque nourrissant et rapide à préparer: Prendre un avocat et frulli, puis on ajoute 3 gouttes d'huile essentielle de citron, 3 cuillères à café d'huile d'olive et une cuillère à soupe de yaourt qui est riche en calcium. Amalgames, des massages et le garder pendant vingt minutes. Vous pouvez remplacer l'avocat au beurre de karité et de l'huile d'olive avec de l'huile de ricin.

En plus de fines herbes les huiles essentielles Aussi, vous pouvez trouver le 'prêle qui est un excellent minéralisant. [Lire aussi: Comment renforcer les ongles]

plus remède naturel pour les ongles cassants: le miel. Il pourrait être absent? Bien sûr que non. Il est mélangé avec une huile de base et de vouloir yogourt et continue posant, si seulement pendant dix minutes.

Les enveloppes doivent être appliquées une fois par jour, le soir, tous les jours aussi longtemps que vous ne remarquez pas une amélioration significative de la même, au cas où cela ne se produit pas, voir un médecin. Pendant le traitement, les ongles doivent être propres et exemptes de l'émail et après le traitement doit être lavé avec un détergent doux, puis séchez soigneusement afin de ne pas rester humide et doivent appliquer la crème, de préférence naturelle, spécifique à leurs propres mains et les ongles.

En été Enfin ne pas oublier de mettre un écran solaire à pied parce que le sel, le sable et le soleil aident l'affaiblissement et l'effritement de l'ongle.