L’apnée du sommeil: un danger sur les routes

apnée du sommeil provoquent des accidents

la apnée du sommeil, impliquant l'interruption de la respiration pendant le sommeil, ils sont très répandus et étroitement liés à les accidents de la route, qui dépendent dans une proportion comprise entre 15 et 40% en sommeil et la fatigue soudaine. Si, dans certaines circonstances, le les causes Ils se trouvent l'abus d'alcool et de drogues, d'autres fois ils sont juste apnées pour provoquer la somnolence dangereuse. Tant et si bien que le soi-disant Osas, Syndrome de l'apnée obstructive du sommeil, Il est l'une des maladies qui sont prises en compte en cas de renouvellement ou la délivrance d'une licence. Selon l'Union européenne, souffrent apnée du sommeil prépare, en fait, les conducteurs avec une plus grande probabilité d'accidents. Mais nous découvrons spécifiquement Qu'est-ce que l'apnée du sommeil et comment les prévenir.


accidents typiques souffrant apnée du sommeil sont de la route de sortie est sur le droit chemin est en virage, même à une vitesse réduite, et le remplissage. En fait, la maladie implique des interruptions involontaires de la respiration pendant le sommeil, qui sont répétés au moins 5 fois par heure et durent un minimum de 10 secondes. causes Apnée baisse de la saturation en oxygène dans le sang et, à long terme, a des effets très négatifs sur l'organisme. Il suffit de penser que dépendent d'eux des problèmes de pression artérielle, des déficits cognitifs et mnémotechnique, mais aussi la somnolence classique.

Et il est précisément ce dernier d'être un problème dans la conduite de la route: en fait, ceux qui souffrent d'apnée du sommeil fréquent est plus enclin à ce qu'on appelle endormir, qui peut être fatale. l'abus d'alcool et la consommation excessive d'aliments avant de commencer la conduite de votre aide pour rendre la situation pire.

Malheureusement, souffrir, il est d'environ 5% des adultes européens et les symptômes Typiques sont la tendance à ronfler interruptions souvent involontaires de la respiration et la somnolence diurne. Le problème est pire dans le cas où le sujet au travail posté de risque ou, pour diverses raisons, est forcé de se reposer et mal. Dans tous ces cas, il est essentiel de rétablir l'équilibre du cycle circadien aidant la glande pinéale pour produire la quantité correcte de la mélatonine, une substance capable de réguler le cycle veille-sommeil. A cet effet, il y a des suppléments spéciaux naturels de la mélatonine, qui libèrent progressivement, en aidant le corps à se guérir.

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