En bonne santé, les dents blanches: le “régime du sourire”

La stratégie pour un sourire blanc commence à la table

Quels sont les aliments les plus appropriés pour maintenir au fil du temps un sourire blanc et en bonne santé? Il y a en fait une série de règles simples à respecter. La première est certainement à modérée la consommation d'aliments sucrés, essayer de manger des pommes en abondance, ainsi que le céleri et le fenouil. Un autre remède naturel est sage (blanchiment) frottée sur les dents.


En outre, il est toujours préférable de mâcher de long (la salive met déjà en oeuvre une première "désinfection" de la cavité buccale), et permettre le passage du temps entre une collation et l'autre (de sorte que la "salive de désinfection" est terminée). Il est toujours mieux, bien sûr, faire des visites périodiques chez le dentiste (l'idéal serait la deuxième année).