Déséquilibres et intolérances: comment restaurer la flore bactérienne

Sommaire de l'article
Déséquilibres et intolérances: comment restaurer la flore bactérienne naturellement
intolérances et la nourriture

Les déséquilibres nutritionnels Ils surviennent lorsque la puissance est déséquilibrée, tant en termes de quantité et de qualité. Tel est le cas, par exemple, l'obésité, ce qui représente un déséquilibre en excès, ou de la dénutrition, qui se produit lorsque le corps est obligé d'utiliser le stockage des graisses par manque d'apport calorique suffisant. Mais les déséquilibres peuvent aussi dépendent de maladies spécifiques, indépendamment à partir de: les principaux sont les allergies et intolérance alimentaire. Ce sont des réactions aux aliments dont le corps ne parvient pas à digérer. Les aliments, même communs, que l'intestin reflète comme toxiques, déclenchant une série de symptômes gênants, plus ou moins sévère en fonction de la quantité de nourriture ingérée. Par rapport aux allergies peuvent se produire même à une distance d'heures d'ingestion et, pour cela, sont plus difficiles à identifier. la symptômes Ils varient en fonction du type d'intolérance et comprennent les troubles intestinaux tels que ballonnements, de la diarrhée, des coliques et des crampes souvent. Reconnaître les aliments impliqués est essentielle pour restaurer le corps à son équilibre original, et pour soulager les symptômes intestinaux sont des compléments alimentaires utiles fabriqués à partir de fibres de psyllium.


Causes de intolérances alimentaires

la les causes Ils sont divisés en deux catégories principales: pharmacologique et enzymatique. La première dépend de l'incapacité de l'organisme à transformer l'histamine ou désactiver la tyramine soi-disant. L 'histamine, composé d'azote impliqué dans le processus digestif, en cas d'intolérance, provoque des démangeaisons et de l'urticaire, se trouve principalement dans le fromage vieilli, salami, tomates, le hareng, le saumon et les sardines. Tyramine, cet acide aminé dans le fromage, les bananes et les avocats, peut causer de la fièvre à la place, tachycardie, hypertension, bouffées de chaleur localisée sur le visage. Toujours dans la catégorie de médicaments comprend des symptômes dus à la présence dans certains aliments, additifs naturels et chimiques: l'urticaire à l'asthme, des maux de tête de la démangeaison. La deuxième catégorie est plutôt liée à des enzymes, des substances que l'organisme produit pour décomposer les aliments.

En cas d'intolérance, l'organisme n'a pas assez pour absorber et métaboliser les aliments ingérée correctement. Les symptômes comprennent principalement les troubles de la digestion et de l'absorption de type avec différents types de conséquences, y compris la fermentation intestinale, des épisodes de diarrhée, de la flatulence.

remèdes

Si le déséquilibre alimentaire est liée au manque ou la surabondance de nutriments, le remède est de rétablir une alimentation équilibrée, capable de faire la bonne quantité de calories à l'organisme. Sinon, il se produit si squlibrio dépend intolérance alimentaire: Dans ce cas, il devra identifier les aliments impliqués effectuer des tests spéciaux et à l'exclusion de l'alimentation, au moins pendant une certaine période, les aliments à risque. Pour soulager les symptômes de l'intestin doit régulièrement prendre des suppléments fabriqués à partir de fibres de psyllium, recommandé où il est nécessaire de mettre en équilibre la microflore intestinale.

la publicité du contenu de l'information