Diarrhée: causes, des remèdes naturels rapides, de quoi manger et ce qu’il faut faire

La diarrhée est un trouble chronique et parfois parfois temporaire, sur lequel sont expulsés des selles liquides. Dans les cas temporaires, il va par lui-même après un certain manquer, que nous avons recours à des remèdes naturels ou dans les cas aigus aux médicaments, dans les cas chroniques, il peut être un signe de maladie. La diarrhée est en soi pas une maladie mais un symptôme.

Pour faire une clarification importante: la diarrhée temporaire est une forme de défense, alors que la chronique est l'indicateur que quelque chose ne fonctionne pas correctement.

Est-ce que vous arrive d'aller manger ou en vacances est d'avoir mal au ventre? Il est un symptôme d'empoisonnement, si le jour férié est appelé «la malédiction de Montezuma."

Question: pourquoi les selles sont liquides? Parce que le corps tente d'expulser tout ce qui est ingérée et tout ce qui stagne dans le corps, y compris du liquide, un procédé efficace pour l'éradication des virus et des toxines. Cela implique une perte considérable de fluides qui doivent être compensés comme nous le verrons.

En cas de diarrhée aiguë qui dure plus de deux jours, il convient de consulter votre médecin pour vous assurer qu'ils ne sont pas d'être des maladies graves. Voir en particulier les différents cas:

  • diarrhée aiguë: Sa cause peut être des infections virales ou bactériennes, il peut durer environ trois semaines et vous devriez consulter votre médecin;
  • diarrhée récurrente et temporaireIl peut se produire sporadiquement ou dans les périodes et peut être causée par une mauvaise alimentation;
  • la dysenterie chronique: Longue durée et peut être causée par des maladies, il est donc essentiel de consulter le médecin.

Diarrhée: Causes

La diarrhée peut être causée par plusieurs facteurs:

  • hypersécrétion de l'eau de l'intestin
  • mal fonctionnement de l'intestin
  • médicaments
  • inflammations
  • virus ou des bactéries
  • intoxication alimentaire
  • intolérance alimentaire
  • froid
  • syndrome du côlon irritable
  • colite
  • La maladie de Crohn
  • états émotionnels
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Les situations les plus fréquentes dans lesquelles il se produit la dysenterie sont ceux dans lesquels vous êtes affecté, vous contractez un virus, ou vous mangez de la nourriture avariée ou au lactose maladie coeliaque ou intolérance, par exemple.


Quand faut-il consulter un médecin?

  1. Lorsque la diarrhée est plus de 3 jours
  2. Quand il y a des traces de sang
  3. Lorsque la douleur est intolérable
  4. Quand ils sont associés à la fièvre et des nausées

Pour déterminer la nature du problème, le médecin recommandera des tests sanguins, des selles et du côlon.

les symptômes de la diarrhée

Les symptômes de la diarrhée sont bien définis et connus:

  • douleurs abdominales sévères
  • crampes
  • gonflement
  • selles molles ou liquides
  • météorisme
  • possibilité d'apparition de nausées, de la fièvre et la perte de poids dans le cas de la dysenterie aiguë. Si des traces de sang, la déshydratation et forte minceur consultez immédiatement un médecin.

En cas de déshydratation par diarrhée vous avez les symptômes suivants:

  • soif
  • vertiges
  • mal de tête
  • miction fréquente et urine foncée
  • prostration
  • sécheresse de la bouche et de la peau.

Il est important de se rappeler, par conséquent, que vous devez prendre des liquides à petites doses, éventuellement dissous dans les sels minéraux.

Diarrhée: Remèdes naturels

Si la dysenterie est bon de garder à l'esprit un peu grand-mère de remède. Il est important de se rappeler que la nutrition joue un rôle important devrait donc être: manger du pain sec, grillé si possible (sauf si vous êtes coeliaque) ne consomment pas de produits laitiers, sauf le yogourt, manger des pommes de terre bouillies et de riz blanc avec citron ou de riz avec du jaune d'œuf, pommes cuites, boire de l'eau par petites gorgées, l'eau et le sucre, le thé et la limonade sans sucre. Aussi à éviter sont gras, sucrés, des fruits très sucrés (comme les kakis et les figues) et le café.

Que manger si vous avez la diarrhée

Comme nous le disions parmi les remèdes naturels pour l'excellence, contre la diarrhée, il y a divers aliments. Voici ce qu'il faut manger si vous avez la diarrhée:

  • pommes de terre bouillies
  • poulet sans peau
  • bouilli poisson maigre avec du jus de citron
  • riz brun et riz blanc
  • citron
  • le jaune d'oeuf
  • pomme cuite
  • carottes cuit
  • ananas
  • pamplemousse
  • bananes (excellent pour reintegrale potassium)
  • yaourt (Qui contient des ferments lactiques)
  • ail cru (qui aide à vaincre les bactéries)
  • son d'avoine (il est riche en fibres qui absorbent l'eau).

Diarrhée: aliments à éviter

  • aliments en conserve, saucisses
  • Fries, casseroles, ragoûts, soupes
  • Chou et légumes riches en fibres
  • Oranges, châtaignes, raisins, fruits verts
  • fromage Fat ou fermentés, crème sure, fromage cottage
  • Amuse-gueules, du pain frais
  • bouillon de viande
  • les viandes grasses et jeu
  • boissons glacées, crème glacée
  • Liqueurs.

Que faire concrètement si les rejets de diarrhée ne passe pas?

  • Pincez les citrons et boire son jus;
  • Sinon, faire bouillir une casserole d'eau contenant un citron coupé en quatre, filtrer et boire;
  • Boire une tasse de thé sans sucre et pas chaud;
  • Boire du thé à base de plantes contre les douleurs à base mauve, ou chaux, ou camomille ou mélisse;
  • Même l'eau de cuisson du riz est idéal car il contient beaucoup d'amidon.

L'idéal est de demander une deuxième herboriste sur les remèdes naturels à base de agrimony, manteau, potentille, mûres de dame, myrtilles, caroube, menthe la menthe poivrée et de semences extrait pamplemousse; tous ont une excellente qualité astringente.

Exemple de thé à base de plantes contre la diarrhée

Pour préparer un thé pour la diarrhée myrtille vous avez besoin 4 cuillères à soupe de canneberge baies séchées à bouillir dans un litre d'eau pendant cinq minutes; laisser reposer pendant 5, puis filtré et consommer deux tasses entre les repas.

Une grande aide vient aussi de la décoction d'écorce de chêne, avec d'excellentes propriétés astringentes, qui peuvent être préparés en faisant bouillir 30 grammes d'écorce de chêne dans 1 litre d'eau pour refroidir pendant 10 minutes, puis filtrer avant de résidus capable de consommer 3 tasses par jour.

Quant aux remèdes de la médecine alternative, il existe plusieurs solutions.

  • fleurs de Bach: Les préparatifs varient selon le cas car il est si bon de consulter un spécialiste
  • homéopathie: Ils sont principalement prescrits Aloe 5 CH, Argentum nitricum 15 CH, 9 CH Podophillum, Arsenicum Album 15 CH, Chamomilla 15 CH.
  • aromathérapieIls sont généralement recommandés l 'huile essentielle basilic, cannelle, menthe et gingembre.

Parmi les remèdes naturels, ici et là, il y a beaucoup d'inexactitudes, il est bon de se rappeler que:

  1. espèces ne prennent lait si vous ne savez pas si vous êtes intolérant;
  2. ne pas manger du pain ou des aliments contenant du gluten intolérant, ou si vous ne savez pas à coup sûr;
  3. ne pas boire de boissons gazeuses;
  4. ne pas boire de l'alcool;
  5. ne prenez pas de médicaments au hasard;
  6. pas manger "pâtes blanches" peut-être assaisonné avec du beurre ou de la margarine;

Conseils pour la diarrhée

Et «particulièrement important d'écouter votre corps, mangez seulement ce que vous ressentez quand vous en avez envie, si vous avez besoin rapide, consulter un médecin. Il est important de se rappeler que la diarrhée est un mécanisme de défense, ne devrait donc pas être immédiatement bloqué mais seulement si elle ne passe pas sur son propre ou si la douleur est insupportable. Ils ne sont pas de ne jamais sous-estimer les états émotionnels, qui provoquent des déséquilibres et parfois la dysenterie précisément, dans ce cas, vous devriez essayer de se détendre, respirer et métaboliser l'émotion.