Comment être belle: trucs et astuces pour être plus belle

Vous qui regardent dans la pensée de miroir comment être belle, ici vous trouverez des conseils, des conseils et des différentes facettes du sujet.

La première leçon sur comment être belle, la fondamentale, ne l'oubliez jamais: Nice est agréable à ceux qui se sentent. Si vous ne vous sentez pas bien et ne vous voyez-vous pas beau, même l'autre vous allez nous voir. La beauté est principalement une question de la tête et est un mécanisme très simple: pour être belle, vous devez faire ressortir le meilleur côté de lui-même, la beauté intérieure et augmenter sa valeur.

Dans notre temps, cependant, le concept de la beauté a été induit en erreur, a été façonnée par un chirurgien qui délimitent la forme, des designers qui dictent l'image. Société nous dit comment être belle, comment apparaître et que la beauté est tout mais attention, il est souvent un piège qui mène à des troubles alimentaires, ou il est une impasse pour la dépression et sont toujours les plus vulnérables, les adolescentes en particulier, à souffrir. Tout ce que nous pouvons être belle, sans exagération et sans que cela devienne une obsession. Il est pas difficile, il est pas compliqué, je vais vous expliquer comment le faire.

Comment être belle: soins personnels

Dans le manuel de «Comment devenir belle" en premier lieu, nous avons l'auto-soins. Il est clair que nous ne pouvions pas définir exactement belle avec des dents ternes, sans peau, les mains et les pieds et peu d'apparence rugueuse se souciait pas? Ceci est une sorte de beauté qui se renouvelle chaque jour.

Votre visage: Doit être frais, gai, brillant mais clairement il sera si vous prenez soin. problème acné? Parlez-en à un dermatologue et un gynécologue, dans de nombreux cas, il suffit de résoudre la pilule. Armez-vous avec des produits naturels, et occupé tous les jours de la peau de votre visage: Nettoyant nettoyer votre visage qui est adapté à votre type de peau, un masque, un broussailles et bien sûr un hydratant pour la journée. La soirée est très important que vous strucchi, vous massez votre visage et utiliser une crème protectrice pour la nuit.


dentsLes dents ont besoin d'un nettoyage deux fois par jour, ainsi que la languette, afin d'éviter des problèmes, mais surtout mauvaise haleine. En outre, un contrôle périodique du dentiste peut suggérer traitements de blanchiment ou peut-être redresser une certaine dent de travers. Lips, ne doivent pas être oubliés: la solution la plus facile pour eux toujours doux et protégés? La cire d'abeille. [Lire aussi: Moyens, par exemple, les lèvres sèches et gercées]

mainsJe suis un peu de votre droit de carte de visite? garder toujours les ongles propres et bien entretenus, souvenez-vous de ne pas tenir étirer les affaiblit l'émail et les jaunes. Souvent faire le gommage pour enlever les taches rugueuses à base de sucre et de citron et de masques à base d'huile d'olive et d'amandes, vous pouvez voir vos mains deviennent belles. La crème hydratante? Un petit tube toujours dans votre sac sera votre allié secret. [Lire aussi: Remèdes pour les mains gercées]

le corps: L'ensemble du corps en général est toujours dans le besoin d'entretien pour devenir beau, et même à tous les jours. la gommages corporels naturels Il est le top pour moi, car il élimine les cellules mortes et revitalise la peau (mais ne devrait pas être fait plus de deux fois par semaine). S'il y a des imperfections répondent à la lutte avec des remèdes naturels, procédez boues contre la cellulite et tonifiant avec le café ou avec l'argile. Ne pas utiliser trop d'eau chaude, plutôt l'utiliser dans rinçage à froid pour tonifier, et pas trop de soleil parce que le bronzage Il sera aussi belle, mais beaucoup plus vieux. La bourse solaire, vous l'avez? Mieux vaut avoir quitte la santé de votre peau.

le cheveu: Dans "argument comme étant beau" vos cheveux joue un rôle important, car il est une arme puissante de la beauté et de la séduction. Pour avoir de beaux cheveux, vous ne devez pas faire des culbutes: faire souvent enveloppements à la maison, avec des oeufs, du vinaigre, de la mayonnaise et de l'avocat, par exemple; en évitant les colorants chimiques qui, à long terme sfibrano les cheveux préfèrent améliorer votre couleur avec des teintures naturelles et en particulier quand vous allez à la mer protéger les cheveux du sel et du soleil qui les attaquent irrémédiablement. Suivre un régime qui les aidera dans les périodes de baisse et si nécessaire d'assumer les suppléments, brosser également vos cheveux plusieurs fois par jour, en douceur pour les rendre souples et brillants. [Lire aussi: soins des cheveux]

Et puis il y a le fait de arrêter de fumer, vous savez? Sûrement votre beauté fait de l'argent.

Comment être belle: votre image

Vous avez l'habitude de marcher avec un dos courbé ou une posture qui va diminuer? Votre corps est beaucoup moins tonique et commencer à voir les rouleaux? Il est temps de faire quelque chose, ou un mouvement.

Écouteurs dans vos oreilles, vous allez courir dans le parc; aller danser avec ses amis; a fait un tour sur la plage alors printemps le vélo et prendre un bain; faire de l'équitation ou de souscrire à un cours de zumba. Donc, vous faites ce que vous voulez, tant que cela ne vous jette pas sur un canapé armé avec des snacks et télécommande. Vous verrez que d'être belle est pas seulement une question de maquillage et de produits naturels, avec un physique plus agile, plus dur, vous vous sentirez mieux, plus énergique et plus haut entrera cette fameuse robe qui était de vous brosser.

Si vous avez pas la robe qui vous fait sentir une déesse, le trouver. Jetez un oeil à votre garde-robe: il est pas important d'avoir des vêtements de marque ou à la mode, l'important est d'avoir des dirigeants que vous encouragent et vous faire sentir bien, ceci est le secret de «comment être belle." Choisissez quelques couleurs qui vous plaisent et font de vous démarquer de votre couleur naturelle.

Make up? Oui s'il vous plaît. Ok, pour être belle est pas nécessaire enduisant son visage. Vous appelez une belle fille avec des charges de maquillage yeux, fard à joues de toutes les couleurs sur les joues et deux lèvres dont tu ne saurais pas dire la couleur? Pour devenir un assez joli petit: un peu de crayon, un peu de mascara, une crème bb, un baume à lèvres de couleur ou un brillant à lèvres. Ombre à paupières et rouge à lèvres peuvent être laissées pour des occasions spéciales. Qu'est-ce que la mode ne vous dit pas est que les substances constituent, à long terme, le vieillissement et endommager votre peau, pour une beauté de longue durée, alors préférable de ne pas en faire trop (voir aussi: Conseils pour un maquillage parfait).

La nourriture vous rend belle

Comment pouvez-vous être bien manger? La nourriture est jamais un ennemi, est un allié à condition que vous choisissez la bonne. Un sel de table privée et lier d'amitié avec les épices, mais aussi boire beaucoup d'eau, vous verrez qui vous aidera à vous sentir moins gonflé; préfèrent les aliments entiers vous donnent de l'énergie sans être lourd; yogourt préféré à d'autres produits laitiers contiennent les enzymes qui aident votre régularité avec moins de matières grasses; oui à beaucoup de fruits et légumes, de sorte que le brocoli, le soja et les légumineuses, et non à la viande, le sucre raffiné et frits. commence régime méditerranéen si vous avez quelques livres supplémentaires (demander conseil diététiste), vous revenez dans la forme et vous vous sentirez bien.

Beauté de prêt-à-porter

Ou comment être belle en peu de temps. Nous important matin, fête spéciale et vous: vous êtes avec Les cernes, mauvaise haleine, le visage d'une couleur indéfinissable, ou vous passé toute la journée au travail et vous avez le visage défait, les pieds et les mains étaient enflées, et l'impression que le camion vous a frappé en plein. Ne vous inquiétez pas que vous faites cela.

Préparer un gommage au sel, citron, le miel et l'huile d'olive. Préparer un masque en mélangeant un quart d'un concombre qui se joignent miel, le jus d'orange et de la farine pour mélanger. Mettez deux cuillères à café dans le réfrigérateur et d'obtenir une feuilles de sauge et un menthe.

Puis tire les cheveux barbouillé le visage avec le masque, glissé dans la douche et masser le corps avec des gommages, lavés et rincés à l'eau froide, il vous donnera l'énergie et le ton.

Retirer le masque à l'eau tiède, puis froide, tout enrobé de crème hydratante, puis brosser les dents avec du dentifrice avant et frotte enfin avec sauge (Il les rend plus blanc au sérieux).

Asseyez-vous deux minutes: Appliquer cuillères à café froid sur les paupières, respirer profondément et de mâcher une feuille de menthe. Rincez votre bouche avec un rince-bouche, brossé ses cheveux, le maquillage et robe que vous voulez et vous êtes prêt!

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Comment être belle: les conseils

Toujours se rappeler que ces belles il se sent. entendu sûr de vous, valorisé, récompensé, ne vous comparez pas à quelqu'un d'autre, pas les ports de la norme, pas difficile sur vous-même, ne permettent pas aux autres de critiquer ou de juger vous malicieusement. Et enfin, ne pas oublier que la beauté extérieure ne durera pas, mais que l'intérieur oui, et est celui qui compte, tant aimé et aime, dédié aux autres et être heureux.

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