Camomille: propriétés et avantages

Il y a beaucoup de propriétés de la camomille, qui offrent des avantages à ne pas négliger: la plante parvient à apaiser, pour lutter contre l'insomnie; Il protège l'estomac et est apaisante
avantages de la propriété de Camomille

la camomille est un plante appartenant à la famille des Compositae. Habituellement, il fleurit de Mai à Septembre et a beaucoup propriété votes, qui garantissent effets bénéfiques sur la santé humaine. Les formes les plus courantes sont l'allemand et le romain. E 'de tout connu pour sédatif, lequel elles doivent être attribuées à la présence de flavonoïdes. En outre camomille parvient à avoir un effet protecteur pour l'estomac, car il est capable de mettre en oeuvre un anti-inflammatoire. Très bien, alors, pour ceux qui ont des troubles gastriques, digestif et pour les personnes souffrant de douleurs menstruelles. Plutôt reconnu sont aussi les propriétés antispasmodiques et antioxydants. Voyons plus.

les propriétés

la propriétés de camomille sont dues à ingrédients actifs, dont il est particulièrement riche. Plus précisément, il est composé d'éléments hydrophile et d'autres lipophile. Parmi les premiers, vous souvenez peut-être les flavonoïdes, des coumarines et des acides phénoliques: tous possèdent propriétés antispasmodiques, sédatifs et anti-oxydant.


Parmi les constituants lipophiles, nous pouvons nous rappeler les terpènes et azulenesbenzene. E 'à partir de ces substances, qui est le format"L'huile essentielle de camomille, essentiel pour ses propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et apaisantes. Il est également utilisé dans ce sens pour bébé et pour le bénéfice de la santé des enfants.

Camomille sous la forme de brasser Ils ne pouvaient pas être attribués apaisant, parce que l'eau ne peut pas être considéré comme un solvant approprié pour extraire les substances typiques comme azulenesbenzene. La perfusion est plus appropriée, à la place, pour développer sédatif de la plante. Voilà pourquoi une tasse d'infusion de camomille préparée comme il est considéré particulièrement utile dans le traitement de troubles tels que insomnie et anxiété.

Les effets bénéfiques

la effets bénéfiques de Camomille sont nombreux.

La plante est également utilisée dans certains conditions gynécologiques, tels que l'inflammation et la dysménorrhée. Il peut être utilisé pour soulager stomatite, dermatite et les problèmes affectant la muqueux. dans produits de beauté Il est utilisé comme une substance qui peut éclaircir les cheveux.

Dans la forme de brasser est connue pour ses tranquillisant et des propriétés sédatives, mais il ne faut pas négliger son décongestionnants effets. Tout cela conduit à un effet apaisant particulièrement important. En effet, la camomille peut également être appliquée par voie topique, pour traiter conjonctivite.

Si la boisson sous forme de tisane, combinée avec des racines de gentiane et ceux de la valériane, peuvent servir à contrer la été faible. Portion 60 grammes de fleurs de camomille, 20 grammes de racine de gentiane et de 120 grammes de la valériane. Tout devrait être mis infuser dans une tasse d'eau bouillante pendant quelques minutes, puis boire la moitié de thé le matin et la moitié dans la soirée, après avoir fait face une journée bien remplie et peut-être particulièrement stressant.