“A bas le triglycéride …” avec de l’huile de noix!

L'hyperlipidémie ou l'augmentation significative de la graisse dans le sang est un facteur de risque cardio-vasculaire. A cet égard, già depuis de nombreuses années è conscient du fait que certaines matières sont capables d'améliorer (et d'autres pire) de ces paramètres.
Heureusement, noix Ils sont riches en molécules bénéfiques et de l'huile que si l'on utilise des extraits de la même manière en tant que médicament phytothérapie. respectif triglycérides Ils ont une prévalence de Les acides gras oméga 6 et oméga3, lipides dans laquelle ils ont également dispersent beaucoup vitamines tapez E. Toutes ces molécules associées à d'autres antioxydants écrous (tels que catéchines), jouent un rôle sur le réglage de la lipémie bivalent: augmentation HDL cholestérol et diminuer les triglycérides.
si è vrai que les noix, associée à l'alimentation et le sport, sont une aide précieuse contre les maladies métabolisme, è aussi vrai que leur consommation entraîne souvent dans des circonstances défavorables. ne sont pas rares cas d'éruptions cutanées et les démangeaisons sont probablement attribuables à une réaction de pseudo-immunitaire, ce qui est de l'huile de noix pourquoi (Qui ne doit pas contenir des molécules potentiellement allergénique, par exemple, la protéines) è Il a démontré une réelle “as dans le trou”!

Un article scientifique en 2003 intitulé “effet Antihypertriglyceridemic d'huile de noix” a evideniato que, en l'absence totale de complications immunologiques, 3g d'huile noyer étaient responsables de 45 jours, la réduction du triglycérides 19 à 33% d'un échantillon de 29 patients; parallèles, 31 sujets ayant reçu le placebo ont montré aucun changement.
E 'donc nécessaire de rappeler que, en l'absence de causes génétiques et héréditaires prédominent, l'utilisation correcte des pension (De préférence associée à un protocole d'activitéà physique) peut être suffisante pour la rémission de certaines pathologies métaboliques telles que, par exemple, le iperlipemie.